• - самые низкие цены
  • - большой каталог товаров
  • - дарим подарки в каждом заказе!

Вам подарок!
подробнее

Выбрать по брэндам:

Наши контакты

+66847272411 info@thai-shop.ru Мы Вконтакте Мы на Facebook @thaicosmeticlover
Пожалуйста, обращайтесь в любое время

Мы принимаем:

Карта VISAКарта MasterCardyandexmoneyqiwiWebmoneyPaypalАльфа-Банк

Правила здорового загара

Многие судят о качестве отпуска по оставшемуся на коже загару. Да и вообще кожа с красивым бронзовым оттенком смотрится потрясающе. Так что с наступлением теплого сезона мы стремимся обзавестись загаром на всю грядущую зиму. В этом деле важно не перестараться и не навредить коже.

Основы правильного загара

На самом деле загар – это последствия ожога кожи ультрафиолетовыми лучами. Отдавая дань моде, мы порой забываем об этом и подвергаем кожу серьезным испытаниям. Одно из главных правил загара – умеренность!

Если вы пролежите на пляже целый день, вы не только не получите красивого загара, но и заработаете себе сильнейший солнечный ожог кожи, который испортит весь дальнейший отпуск. Боль, лихорадка и бессонные ночи – вы ведь не этого хотели?

Оптимальное время для загара – утро и вечер. Время с 11 до 16 – табу. Солнечные лучи слишком интенсивные и яркие, они лишь обожгут, а выработку темного пигмента меланина не усилят. Да и вообще время пребывания на солнце не должно измеряться часами. В первые дни достаточно 10 минут, потом постепенно это время можно увеличивать.

Облака на небе не спасают от ультрафиолета. А вот обгореть в такую погоду намного проще, ведь относительная прохлада не дает вовремя ощутить ожог. То же касается и загара в воде. Вода – это линза, она существенно усиливает интенсивность лучей, вот почему необходимо защищать тело во время длительного купания. По той же причине, кстати, после купания необходимо тщательно вытереть тело от капель воды.

Еще одно важное правило – обязательно использовать солнцезащитные кремы. О них и пойдет речь дальше.

Солнцезащитная косметика

Солнцезащитной косметики сегодня немало. Спреи, кремы, лосьоны с разной степенью защиты, средства до и после загара. Пользоваться ей просто необходимо во избежание солнечных ожогов.

Главный критерий различия косметики – солнцезащитный фильтр SPF. Для первых дней на солнце необходимо брать средства с SPF не менее 60-70, например, Водостойкий защитный крем от солнца SPF 70 от KA. Втирать крем до полного впитывания не нужно, он должен лежать на коже тонким слоем, только в этом случае от него будет толк. Более того, его нужно регулярно обновлять, каждые два часа, как минимум. А лучше чаще, особенно если вы купаетесь или много потеете.

По мере появления на коже загара, можно немного снижать степень защиты. Но обладательницам светлой кожи лучше не рисковать, поскольку она более подвержена ожогам.

Брюнеткам с темной кожей можно пользоваться маслами для загара. Они тоже имеют солнцезащитный фильтр, но при этом способствуют более ровному загару.

После загара желательно использовать охлаждающие и успокаивающие кожу средства. Прекрасно подойдут лосьоны и спреи на основе алоэ, а также средства с антиоксидантами, например, витамином С. Они смягчат кожу и помогут избежать шелушения.

Если вы обгорели…

Если, несмотря на все ваши старания, вы все же обгорели, есть несколько способов успокоить кожу. В первую очередь, можно использовать косметику. Смягчающие, увлажняющие кремы или специальные средства от солнечных ожогов помогут снять боль. Хорошим эффектом обладает спрей Пантенол, который используется для лечения любых ожогов. Можно использовать и народные средства, например, сметану, кефир или тертый картофель.

Разумеется, после солнечного ожога нужно избегать пребывания на солнце вообще, иначе кожа будет страдать еще больше.

Загар – это чудесно и красиво. Но он может причинить вред, если не соблюдать простейших правил безопасности на солнце. Так что загорайте, но не забывайте об умеренности и разумности.